Een kleine pauze die alles verandert

The Life Code is een verzameling inzichten en praktijken die je helpen herinneren wie je bent, angst te overstijgen, moediger te leven en je leven te uiten vanuit een diepe innerlijke afstemming.

*Deze video bevat geen verkoop of promotie, alleen heel veel waarde.

Oud verhaal: “Ik kan dit niet aan. Ik loop achter. Er is iets mis met mij.”

Diepere waarheid: Je bent niet zwak. Je zit vol. Je systeem staat aan.

Universele wet (ritme): Alles beweegt in golven. Actie heeft rust nodig.

Micro-actie (ongeveer 60 seconden):

Zet je voeten plat op de grond

Tel tot 4 terwijl je inademt. Tel tot 6 terwijl je uitademt. Herhaal dit 3 keer

Vraag jezelf: wat is één ding dat ik vandaag kan doen?

P.S. Als je dieper wil gaan, vind je hier Brein en hart meditatie nr. 4